يُنصح عادة بتجهيز حقيبة المستشفى بحلول الأسبوع 36 تقريبًا، تحسبًا لبدء المخاض في أي وقت. إليكِ قائمة عملية بأهم ما تحتاجينه، مقسّمة على ثلاث فئات لتسهيل تحضيرها.
للإقامة بالمستشفى وليوم الخروج، تفضَّل الأقمشة القطنية المريحة السهلة الارتداء.
مصممة خصيصًا لتسهيل الرضاعة الطبيعية منذ الساعات الأولى بعد الولادة.
عدة قطع مريحة، وفوط صحية مخصصة لما بعد الولادة (بحجم أكبر من المعتاد).
فرشاة وموعد أسنان، شامبو، صابون، ومرطب للبشرة والشفاه.
غير قابل للانزلاق، يسهّل التنقل داخل غرفتكِ وممرات المستشفى.
قد تحتاجين طاقة سريعة أثناء المخاض الطويل أو بعد الولادة مباشرة.
عدة أطقم بمقاسات صغيرة مختلفة (قد يكون حجم مولودكِ أصغر أو أكبر من المتوقع).
للحفاظ على دفء المولود، خصوصًا خلال أول خروج من المستشفى.
بمقاس المواليد الجدد تحديدًا، ومناديل مخصصة لبشرتهم الحساسة.
ضروري ومطلوب عادة قبل مغادرة المستشفى؛ تأكدي من تركيبه بالسيارة مسبقًا.
بطاقتكِ الشخصية أو جواز السفر، وبطاقة العائلة إن كانت مطلوبة.
يضم سجل فحوصاتكِ وتحاليلكِ طوال الحمل، ومهم جدًا لفريق الطبي بالمستشفى.
إن وجدت، تأكدي من إحضارها لتسهيل إجراءات الدخول والخروج من المستشفى.
طبيبكِ المتابع، أفراد العائلة، وأي جهة اتصال ضرورية أخرى، محفوظة وسهلة الوصول.
تم التفعيل! سنذكّركِ بجديد رحلة حملكِ.